• Suivre
  • Suivre
  • Suivre
betty jereczek (2)
  • Accueil
  • Services
    • PsychothĂ©rapie
    • HypnothĂ©rapie
    • Accompagnement Ă  la maternitĂ©
    • Accompagnement professionnel
  • À propos
  • Ateliers
  • Blog
  • Prendre RDV

16

par celhubstudio | Juil 12, 2023

ACCUEIL
À PROPOS
THÉRAPIE
HYPNOSE
ACCOMPAGNEMENT À LA MATERNITÉ
PROGRAMMES EN LIGNE

Betty Jereczek

Psychologue TCC & hypnothérapeute en visio

  • Suivre
  • Suivre
  • Suivre
Prendre rdv

Rejoignez ma newlsetter

La lettre d'une femme Libre & Consciente
Je vous partage les enseignements que la vie m'envoie pour reprendre son plein pouvoir et show must go on.

Votre inscription est confirmée !

Je m'inscris

Dix-sept ans Ă  Ă©couter des centaines de femmes se Dix-sept ans Ă  Ă©couter des centaines de femmes se rendre plus petites qu’elles ne le sont. Dix-sept ans Ă  voir le mĂȘme schĂ©ma se rĂ©pĂ©ter : elles savent, elles comprennent, mais elles n’agissent pas. Elles attendent d’ĂȘtre prĂȘtes. Elles attendent la permission de quelqu’un qui n’arrive jamais. Alors j’ai Ă©crit un cahier. Pas un livre qu’on lit une fois et qu’on repose sur une Ă©tagĂšre. Un condensĂ© de 100 exercices pratiques, concrets, incarnĂ©s, pour vous entraĂźner Ă  reprendre votre place. Dans votre tĂȘte. Dans vos choix. Dans votre vie. Ce cahier ne remplacera jamais un accompagnement individuel. Mais la vĂ©ritĂ©, c’est que la confiance en soi, on ne la prend pas toujours au sĂ©rieux comme sujet. On se dit qu’on va “bien”, qu’on n’a pas de vraie raison de consulter, que ce n’est pas assez grave pour ça. Et parfois, aller plus loin fait encore peur, ou on ne sait juste pas par oĂč commencer, vers qui aller. Ma volontĂ© avec ce livre : que toutes les femmes, sans exception, aient accĂšs Ă  ces outils. Que ce cahier soit un point de dĂ©part. Une porte ouverte, pour certaines, vers un travail plus profond plus tard. Pour d’autres, simplement le dĂ©but d’une vie plus confiante. 100 rituels Confiance en soi publiĂ© par @solar_editions Sortie le 3 septembre, disponible en prĂ©commande dĂšs maintenant. 👉 Commentez “100 RITUELS” et je vous envoie le lien de prĂ©commande en DM. Betty Jereczek I Psychologue, ConfĂ©renciĂšre & autrice pour femmes ambitieuses J’accompagne les femmes conscientes Ă  reprendre leur pouvoir. +17 ans d’expĂ©rience en psychologie et hypnose MĂ©thode propriĂ©taire Libre & consciente +1200 femmes accompagnĂ©es ⚠ Contenu psycho-Ă©ducatif, ne remplace ni un avis mĂ©dical ni un suivi avec un professionnel de santĂ©.
Mon cahier 100 rituels confiance en soi publiĂ© aux Mon cahier 100 rituels confiance en soi publiĂ© aux editions @solar_editions sort le 3 septembre. Le lien de prĂ© commande est dans ma bio. Betty Jereczek I Psychologue, confĂ©renciĂšre & autrice pour femmes ambitieuses J’accompagne les femmes conscientes Ă  reprendre leur pouvoir. +17 ans d’expĂ©rience en psychologie et hypnose MĂ©thode propriĂ©taire Libre & consciente +1200 femmes accompagnĂ©es ⚠ Contenu psycho-Ă©ducatif, ne remplace ni un avis mĂ©dical ni un suivi avec un professionnel de santĂ©.
Je vous dĂ©voile le secret que je vous cache depuis Je vous dĂ©voile le secret que je vous cache depuis des mois
 Merci d’ĂȘtre Ă  mes cĂŽtĂ©s dans toutes ces Ă©tapes. Betty Jereczek I Psychologue, confĂ©renciĂšre & autrice pour femmes ambitieuses J’accompagne les femmes conscientes Ă  reprendre leur pouvoir pour show must go on. +17 ans d’expĂ©rience en psychologie et hypnose MĂ©thode propriĂ©taire Libre & consciente +1200 femmes accompagnĂ©es ⚠ Contenu psycho-Ă©ducatif, ne remplace ni un avis mĂ©dical ni un suivi avec un professionnel de santĂ©.
Je ne suis adulte que depuis que tu es partie. J’ Je ne suis adulte que depuis que tu es partie. J’étais responsable et forte. Mais tu as brutalement quittĂ© mon monde, dans lequel un vide Ă©norme s’est installĂ©. Personne ne me connaissait mieux que toi. Tu connaissais mes forces et mes faiblesses. Tu savais me mettre face Ă  mes erreurs et Ă  mes incohĂ©rences comme personne. Pas forcĂ©ment avec douceur mais toujours pour mon bien. Tu me donnais la foi de toujours avancer, et viser plus haut. Je crois qu’au fond, tu chuchotais Ă  mon cƓur que je ne mĂ©ritais que le meilleur. Et puis
 tu as tirĂ© ta rĂ©vĂ©rence avec le crĂ©puscule. Depuis 4 ans maintenant, je dĂ©couvre que c’est Ă  moi de me soutenir, de croire en moi et de m’insuffler le courage d’aller viser les Ă©toiles. Ce n’est pas facile tu sais, maman. Je suis obligĂ©e d’affronter mes dĂ©mons, ceux contre lesquels tu faisais barrage depuis que j’étais enfant. Avec une fĂ©rocitĂ© exemplaire. « Qu’est ce qu’on fait sur terre ? C’est quoi le sens de la vie et pourquoi on meurt maman ? C’est injuste tout ça » Je crois qu’on sous estime combien c’est dur de s’aimer soi mĂȘme d’une maniĂšre inconditionnelle. De s’aimer assez pour devenir sa propre protectrice. J’essaie un peu plus chaque jour. D’ĂȘtre ma meilleure supportrice, ma fan numĂ©ro 1. Toujours lĂ  pour me donner une accolade aprĂšs un Ă©chec
 et toujours lĂ  pour fĂȘter mes succĂšs (aussi minimes soient ils). Ça n’a pas la mĂȘme saveur, mais 
 Je fais ce que tu m’as fait promettre juste avant ton grand dĂ©part: je transmets. Oui. Je l’ai fait maman. J’ai tenu ma promesse. Dans quelques jours, tout le monde pourra le voir. Parfois, j’ai peur sans tes encouragements. Mais j’y vais quand mĂȘme car
 C’est ça, ĂȘtre adulte ? RĂ©aliser ses rĂȘves mĂȘme quand on n’a plus personne pour y croire plus fort que soi ? Dis, est ce que tu m’entends ? Est ce que tu me vois ? Et qu’est ce que tu dirais, toi, si t’étais lĂ ? « Je suis fiĂšre de toi ». Merci maman
Comment gĂ©rer la critique ? Douter = manque de co Comment gĂ©rer la critique ? Douter = manque de confiance ? Je vous dis tout dans mon dernier Ă©pisode de podcast, disponible sur toutes les plateformes d’écoute et sur YouTube. Commentez Podcast si vous voulez recevoir directement le lien 👌 Betty Jereczek I ConfĂ©renciĂšre, autricr pour femmes ambitieuses J’accompagne les femmes conscientes Ă  reprendre leur pouvoir. +17 ans d’expĂ©rience en psychologie et hypnose MĂ©thode propriĂ©taire Libre & consciente +1200 femmes accompagnĂ©es ⚠ Contenu psycho-Ă©ducatif, ne remplace ni un avis mĂ©dical ni un suivi avec un professionnel de santĂ©.
Ce n’est pas la vĂ©ritĂ© absolue mais ma vision du l Ce n’est pas la vĂ©ritĂ© absolue mais ma vision du leadership personnel 💎 Betty Jereczek I ConfĂ©renciĂšre, autrice pour femmes ambitieuses J’accompagne les femmes conscientes Ă  reprendre leur pouvoir. +17 ans d’expĂ©rience en psychologie et hypnose MĂ©thode propriĂ©taire Libre & consciente +1200 femmes ont suivi mes ateliers ⚠ Contenu psycho-Ă©ducatif, ne remplace ni un avis mĂ©dical ni un suivi avec un professionnel de santĂ©.
Tu sais ce moment oĂč tu SENS que c’est non
 Mais Tu sais ce moment oĂč tu SENS que c’est non
 Mais ta bouche dit oui avant mĂȘme que ta raison intervienne. Cet automatisme
 par peur de dĂ©plaire, de blesser ou de te sentir coupable
. Et tu te retrouves Ă  faire quelque chose Ă  contre coeur, voir tu te retrouves dans une situation improbable 😅 Raconte moi en commentaire đŸ€Ÿ Tu verras que tu n’es pas seule. ————————— Betty Jereczek I ConfĂ©renciĂšre, autrice pour femmes ambitieuses J’accompagne les femmes conscientes Ă  reprendre leur pouvoir. +17 ans d’expĂ©rience en psychologie et hypnose MĂ©thode propriĂ©taire Libre & consciente +1200 femmes accompagnĂ©es ⚠ Contenu psycho-Ă©ducatif, ne remplace ni un avis mĂ©dical ni un suivi avec un professionnel de santĂ©.
@betty_jereczek

© Betty Jereczek – Tous droits rĂ©servĂ©s – Mentions LĂ©gales – CGV – ConfidentialitĂ©