Catalogue de programmes et formations en ligne

Retrouvez toutes les formations, ateliers et programmes autour de la confiance en soi à suivre en ligne.

Mes programmes Signature

catalogue visuels (4)

La bibliothèque intérieure

16 audios d’hypnose à télécharger, à écouter quand vous en avez besoin, où que vous soyez.

Votre voix, retrouvée au coeur de votre inconscient.

routine 30 jours confiance en soi

La routine 30 jours

Exercices concrets et parcours introspectif guidé, inspirés des thérapies TCC/ACT, pour cpmmencer à améliorer votre confiance en vous dès aujourd’hui — une étape à la fois. 

libre & consciente méthode pour confiance en soi

Ma méthode
Libre & Consciente

La méthode complète pour les femmes qui veulent construire une vie où elles ne s’excusent plus d’être elles-mêmes. Basée sur des outils scientifiquement reconnus (TCC et hypnose thérapeutique)

Le Mentorat

Accompagnement sur mesure pour les entrepreneurs conscients qui désirent développer une entreprise éthique et alignée avec leur identité profonde.

mentorat business entrepreneurs conscients

Les ateliers et formations en ligne proposés ne remplacent en aucun cas un avis médical ni un suivi psychologique. 

Les ressources gratuites

Hypnose Gratuite

Thérapies brèves (TCC/TECC) pour les adultes et les enfants.
À Hasnon ou à distance

Newsletter Vulnérable

Du désir d’enfant à la naissance, je vous accompagne à chaque étape de votre maternité.

Témoignages

Oser être soi, retrouver estime et liberté avec une psychologue en visio ou à Hasnon - Oser être soi, retrouver estime et liberté avec une psychologue en visio ou à Hasnon - Oser être soi, retrouver estime et liberté avec une psychologue en visio ou à Hasnon -
betty jereczek

Mon Approche

Betty Jereczek, Conférencière, autrice et mentor pour femmes conscientes

Je redonne aux femmes leur plein pouvoir pour qu’elles puissent “Show must go on” !

Psychologue de formation depuis +17ans, spécialisée en TCC et hypnothérapie j’ai fondé ma propre méthode : Libre & consciente.

Aujourd’hui je ne suis plus (juste) psychologue, je ne suis pas non plus coach en développement personnel, je suis l’orfèvre des femmes conscientes.

Lorsque vous arrivez pour travailler avec moi, c’est pour devenir votre fan n°1, votre meilleur alliée.

Autrice x2

100 rituels confiance en soi aux éditions Solar

Oracle des portes de l’inconscients aux éditions Favre

+1200 femmes ont suivi mes ateliers