BETTY JERECZEK

Accompagnement en visio
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10 ans d’expérience au service des humains

Psychologue de formation, je pratique des formes de thérapies brèves et l’hypnose thérapeutique.

Je suis avant tout une humaine passionnée, créative et déterminée. Les résultats de mes client(e)s… sont mes objectifs!

Les Thérapies émotionnelles cognitives et comportementales

Je propose les TECC d’une façon bien à moi. Je m’appuie sur la science, et j’ai transposé tous ses enseignements dans mes outils qui se veulent concrets et faciles à utiliser au quotidien.

L’hypnose thérapeutique

Je pratique la dernière forme d’hypnose thérapeutique réservée aux professionnels de santé, appelée activation de conscience.

Elle permet de respecter le libre arbitre de la personne, et de favoriser l’accès par elle même à ses propres ressources inconscientes.

Je propose également la méthode HypnoNatal, formée par Lise Bartoli, pour l’accompagnement des futures mamans, pour une naissance et une maternité en conscience.

Consultations

Je reçois les adultes, les enfants et les femmes enceintes en visio ou en présentiel sur RDV le  vendredi sur rendez-vous de 09h00 – 17h00.

Consultation psychologique en visio

J’assure les accompagnements en visio selon le motif de consultation. Vous pouvez me contacter pour que l’on puisse évaluer ensemble si ce moyen est adapté à votre situation.

Consultation en présentiel

Mon bureau est situé sur Hasnon entre Lille et Valenciennes. Proche de Saint-Amand-les-Eaux, Douai, Orchies.

Tarifs

Séance psychothérapie : 45 min – 65€

Séance Hypnose : 1h à 1h15 – 90€

Coaching pro: 1h 120€ ou pack 5 séances 450€

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Thérapie individuelle

La thérapie individuelle se base sur des méthodes de psychothérapie telle que la Thérapie Emotionnelle Cognitive et Comportementale (TECC).

Je propose également l’hypnothérapie grâce à la dernière forme d’hypnose thérapeutique appelée activation de conscience, réservée aux professionnels de santé.

Motifs de consultation: Haut Potentiel Intellectuel (HPI), hypersensibilité, manque d’estime, de confiance en soi, anxiété, phobie, perfectionnisme, épuisement professionnel …

Accompagnement des futures mamans (HypnoNatal) et mamans de tous petits.

Enfants – Adultes

L'hypnoNatal

Le but est d’accompagner les femmes enceintes vers un cheminement plus humain et intuitif où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère.

C’est une méthode simple et accessible à toutes les futures mamans. Grâce à un état d’attention focalisée qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse le plus sereinement possible et appréhender positivement l’accouchement. Elle permet aux femmes de puiser en elles intuition et assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Cette méthode n’est pas un accompagnement thérapeutique et physiologique. Elle vient en complément d’un suivi médical.

Coaching professionnel

Vous souhaitez changer de job ou de métier, vous êtes en reconversion professionnelle, ou vous cherchez un nouvel emploi après un burn out…

Ce coaching est basé sur des méthodes concrêtes inspirées de ma carrière en tant que consultante experte dans le domaine de l’accompagnement professionnel

– aide à la recherche d’emploi tenant compte de vos compétences actuelles et/ou à développer

– aide à création de supports qui font la différence (CV, lettre de motivation)

– préparation aux entretiens de recrutement avec des techniques pour apprendre à vous vendre… sans vous vendre!

Programmes en ligne

Vous en avez marre de ne jamais vous sentir jamais assez? De vous fixer des objectifs inatteignables parce que c’est la seule façon pour vous d’espérer être aimée ou appréciée? De vous sentir nulle ou insuffisante?

J’ai créé un programme en ligne pour vous guider pas à pas dans le développement de votre confiance en vous.

Je vous accompagne pour que vous puissiez enfin affirmer qui vous êtes et faire de vous votre priorité, sans plus jamais vous auto saboter avant d’avoir vraiment essayé.

Ce programme est un condensé des méthodes qui ont le mieux fonctionnées avec mes patient(e)s depuis dix ans. Il n’est pas pour tout le monde, c’est un accélérateur pour les personnes qui sont prêtes aujourd’hui à faire ce travail.

Supervision

La supervision est réservée aux professionnels de l’accompagnement.

Dans sa pratique, un professionnel de l’accompagnement, a besoin d’évoquer des situations qui lui pose difficultés.

La supervision permet à la fois de ne pas se sentir seul(e), et représente un  mode d’amélioration des pratiques professionnelles

C’est un lieu d’échange de pratique, qui permet d’apporter soutien et analyse.

Après 11 ans de pratique en tant que psychologue, je propose la supervision aux confrères et consoeurs.

Prêt(e)s pour la métamorphose

Vous hésitez entre une thérapie et un coaching? Ou le programme en ligne?

Afin de déterminer si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans l’atteinte de vos objectifs, réserver un appel gratuit de 15 minutes, au téléphone ou en visio.

Ce qu'elles disent des accompagnements

Plus de 10 ans déjà d’expertise au service des humains.

J’ai eu la chance d’accompagner des centaines de personnes, avec des histoires de transformation absolument incroyables.

Merci pour votre écoute bienveillante. Merci pour vos paroles, vos histoires racontées dans lesquelles j’ai plongé à chaque fois en toute confiance et où j’ai eu un déclic pour chacune d’elles.
Je vis cet accompagnement comme un parcours. Avec ces moments de succès, d’introspection, de latence, de chamboulement émotionnel, de réalisation et de courage révélé.
Je n’aurais pas emprunté ce chemin là seule. Votre présence et vos conseils, qui d’ailleurs passent à merveille lors de nos séances en visio, m’ont mené vers des révélations essentielles pour moi, pour la personne que je suis et veux être, aujourd’hui et demain.
Les temps post-séance sont aussi très marquants. C’est le début des réflexions et des petites actions ou exercices qui fonctionnent comme des moments doudous ou bien des moments de puissance et d’auto-encouragement pour aller de l’avant ou encore des prises de conscience sur l’importance de ne jamais s’oublier.
Je suis venue chercher de la bienveillance et des solutions pour me booster et sortir de la brume du quotidien dans laquelle je m’étais perdue au fil des années.
Et j’ai trouvé de la bienveillance et du boost avec cet accompagnement.
En même temps, je me remercie à moi-même d’avoir enfin sauté le pas et de m’accorder l’importance que je mérite. En prenant ce temps pour moi, j’apprends à mesurer ce que je donne afin de ne pas me noyer dans le don de soi. Ainsi je peux être plus centrée, plus consciente et présente pour les personnes que j’aime et qui compte véritablement pour moi.
Je ne m’oublierai plus.
Alors merci Betty, je suis heureuse d’être en partenariat avec vous.
Cynthia

J’apprécie énormément les échanges que nous avons avec Betty. Betty m’apporte soutien, conseils et écoute qui me sont indispensables pour ne pas flancher ni baisser les bras. 
Je retrouve le même enthousiasme de Betty que sur Instagram.
Emmanuelle

Tous les exercices m’ont permis d’évoluer. Et je dirais, malgré que j’ai dû travailler, le changement est tellement positif, et extraordinaire. Je suis consciente que j’ai encore du chemin à parcourir mais ça en vaut la peine quand on voit le résultat. J’ai l’impression d’être enfin moi même. Avant je vivais pour les autres, je me comparais tout le temps. Je ne m’aimais pas. Aujourd’hui je suis la personne la plus importante de ma vie. 

Julie

Betty est une personne vraiment bienveillante, à l’écoute, sensible, empathique et disponible dans le sens où elle sait prendre le temps quand c’est nécessaire. Toutes ces qualités, combinées au fait qu’elle est digne de confiance, font que l’on peut se livrer, se confier à elle sans crainte, ce qui n’est pas donné à tout le monde!

Mathilde

Blog

Parce que la psychologie et le développement personnel sont des sujets sur lesquels on n’a jamais fini d’écrire… J’écris avec ma compréhension et ma vérité.

Des articles sur des concepts mais aussi des réflexions personnelles, des partages d’expériences.